Willkommen im Gästebuch von Brigitte Kasten

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Erika Bützler-Bors schrieb am 23.05.2022 - 10:15 Uhr
Hallo Brigitte,
Vielen Dank für die super Unterstützung, mein Ernährungsverhalten zu überdenken.
Nachdem ich in Oberstaufen so erfolgreich die Basenkur gemacht habe, werde ich es weiter dranbleiben.
Erfolg: keine Übersäuerung des Magens (Magenschmerzen), Diabetes wieder im Griff und Gewicht reduziert.
Vielen Dank, bis Okt 22 in Oberstaufen
Silvia schrieb am 21.03.2022 - 12:15 Uhr
Liebe Brigitte,nun bin ich schon 1Jahr mit ganzem Herzen dabei!!!! Es war die beste Entscheidung,die ich getroffen habe.Mir geht dank Dir super gut!!!Die Basenkur hat mir sehr gut getan und ich freue mich riesig wenn wir uns alle 4 Wochen treffen.DANKE-DANKE!!!!
Birgit schrieb am 12.03.2022 - 18:36 Uhr
Hallo Brigitte, die Basenwoche war wieder ein voller Erfolg. Es hat viel Spaß gemacht mit unserer Gruppe. Ich habe wieder soooo viel Energie und meine Müdigkeit ist verschwunden. Ich werde jetzt weiter basisch essen und zwar 70/30 und freue mich auf die nächste Basenwoche im Herbst. Danke für deine Unterstützung und deine herzliche Art. Bleib so wie du bist.
Angela Lautenbach schrieb am 14.01.2022 - 23:09 Uhr
Liebe Brigitte , die Basenkur in Oberstaufen war super toll. Es war eine wunderbare Woche in der ich noch viel über Ernährung und Gesundheit dazu gelernt habe. Das Essen war nicht nur super lecker sondern auch ein richtiger Augen und Gaumenschmaus. Die Portionen waren mehr als ausreichend und man musste nicht hungern. Wir waren eine super nette Truppe und hatten auch bei allen geplanten und auch nicht geplanten Aktivitäten richtig Spaß .Der Erholungswert war einfach genial und ich konnte mich super gut entspannen und erholen. Ich kann nur sagen es ist Dir und auch der Familie Brückmann rundum gelungen ist, uns eine geniale Woche in Familiärer und freundschaftlicher Atmosphäre zu bescheren. Vielen Dank und ich werde auf jeden Fall wieder mit nach Oberstaufen kommen und bringe auch gleich noch meinen Sohn und eine Freundin zur Verstärkung mit. Ich habe die beiden so begeistert dass sie unbedingt mitkommen möchten.
Ich /Wir freuen uns schon sehr darauf . Ganz herzlichen Dank Angela
Gabriele Schaller schrieb am 09.11.2021 - 13:43 Uhr
Liebe Brigitte, schön wars in Oberstaufen. Ich fühlte mich sehr gut aufgehoben,die Kur hat mir sehr gut getan, ich bin ganz entspannt und nehme momentan das Leben leichter!
Danke und liebe Grüße
Gabi
Jacqueline schrieb am 11.10.2021 - 18:17 Uhr
Liebe Brigitte, auch ich möchte mich für deine Unterstützung bedanken. Durch meine Mutter bin ich zu dir gekommen & Ich war zu Beginn der 6-wöchigen Basenkur sehr skeptisch, da ich schon so viel ausprobiert habe und immer wieder gescheitert bin. Doch jetzt bin ich so dankbar dafür, dass ich den Schritt gegangen bin. Ich kann es jedem nur weiterempfehlen!

Durch dich habe ich gelernt, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung der Schlüssel zum Erfolg ist. Aber auch, dass das eigene Wohlbefinden an erster Stelle stehen muss und man selbst nie zu kurz kommen darf.

Deine erfahrenen Ratschläge und deine regelmäßige Motivation haben mich dazu gebracht, weiter zu machen. Nun habe ich schon 10kg abgenommen und freue mich auf noch weitere :-)

Danke liebe Brigitte!
Iris schrieb am 29.07.2021 - 15:47 Uhr
Liebe Brigitte, vielen Dank für deine Unterstützung. Meine Beschwerden sind ein ganzes Stück besser geworden. Wenn ich von dir komme, geht es mir gleich besser. Dafür wollte ich noch einmal Danke sagen. Du bist ein Segen für die Menschen. Liebe Grüße
RM schrieb am 12.05.2021 - 18:18 Uhr
Für mich ist basische Ernährung etwas völlig Neues. Ich bin gerade in der dritten Woche des Kurses und habe viele Fragen. Außerdem befinde ich mich gesundheitlich gerade in einem ziemlichen Tief. Es ist einfach toll, wie Brigitte sich kümmert, und zwar nicht nur um die Ernährung, sondern auch um mich als Mensch.

Ich bin sehr dankbar, dass ich durch Frau Strobl-Hagen den Weg zu dir gefunden habe.
Vielen Dank, Brigitte!!!!!!!!
Birgitt schrieb am 05.05.2021 - 15:01 Uhr
Ich kann mich den Äußerungen der anderen Teilnehmerinnen nur anschließen! Brigitte ist authentisch,immer gut gelaunt und motivierend. Habe nach 2x6 Wochen Basenkurs die Einnahme von 2xSäureblocker täglich auf einmal wöchentlich senken können. Und zusätzlich knapp 10 Kilo abgenommen. Meine beste Entscheidung! Lieben Dank, Brigitte!
Lolita Müller schrieb am 03.04.2021 - 19:56 Uhr
Liebe Brigitte, ich habe, auf Rat von lieben Freunden, wegen
Reflux und ständigem Sodbrennen,mich bei dir angemeldet. Jetzt sind 6 Wochen vergangen und ich fühle mich wieder sehr wohl in meiner Haut. Durch die Basenreiche Ernährung habe ich, ohne große Anstrengung, 8 kg abgenommen und kaum noch Probleme mit Sodbrennen (nehme auch keinen Säurehemmer mehr). Auch meine Gelenkschmerzen sind wie weggeblasen. Ich bin sehr froh darüber und freue mich darauf, im Mai, nochmal einen 6 Wochen Kurs, diesmal in der Gruppe, zu besuchen.Ich habe festgestellt, Basenreiche Ernährung ist für mich auf Dauer das richtige. Danke dafür????
Tschüss liebe Brigitte, ich freue mich auf den nächsten Kurs,bis bald Lolita
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